FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار تمرینات ورزشی.
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
تمرینات ورزشی.
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۲۴ / سایت ساعدنیوز
تمرینات سخت و طاقت فرسای مهران برخورداری تکواندو کار منتخب المپیک 2024 پاریس +فیلم/ آمادگی برای رقابت💪
ساعدنیوز: ویدئویی از تمرینات ورزشی مهران برخورداری ورزشکار منتخب تکواندو را مشاهده می کنید.
۱۴۰۳/۰۴/۱۹
/ خبرگزاری ایلنا
تمرینات ورزشی برای مچ پا: پیشگیری از آسیبدیدگی و بهبود عملکرد
مچ پا، اندامی اساسی و مهم برای حرکت و فعالیت است. از این رو اهمیت و مراقبت از آن حین انجام فعالیت های ورزشی و سایر فعالیت ها بسیار اهمیت دارد. شاید
• تمرینات ورزشی
• تمرینات ورزشی
۱۴۰۳/۰۴/۱۸
/ سایت ساعدنیوز
تمرینات سخت و طاقت فرسای علیرضا حیدری ستاره سابق کُشتی در 50 سالگی +فیلم/ هادی چوپان جلوش کم میاره
ساعدنیوز: ویدئویی از تمرینات ورزشی علیرضا حیدری قهرمان سابق کشتی را مشاهده می کنید.
۱۴۰۳/۰۴/۱۷
/ سایت ساعدنیوز
تمرینات سخت و طاقت فرسای هادی چوپان با دستگاه بدنسازی عجیب +فیلم/ تردمیلی به شکل پله برقی!!!
ساعدنیوز:ویدئویی از تمرینات ورزشی هادی چوپان را مشاهده می کنید.
۱۴۰۳/۰۴/۱۳
/ سایت خط سلامت
عالی ترین ورزش برای کاهش وزن زنان بعد از ۳۰ سالگی
خط سلامت: انجام منظم برخی ورزش ها نقش مهمی در کاهش وزن و تناسب اندام زنان، بعد از 30 سالگی ایفا می کند.
• زنان
• کاهش وزن
• زنان
• کاهش وزن
• تمرینات ورزشی
۱۴۰۳/۰۴/۰۷
/ سایت ساعدنیوز
تمرینات سخت ورزشی ابریشم ارجمندخواه دختر وزنه بردار ایرانی/هزار ماشالله شیر زن ایرانی +فیلم
ساعدنیوز: ویدئویی از تمرینات ورزشی دختر وزنه بردار ایرانی را مشاهده می کنید.
۱۴۰۳/۰۴/۰۶
/ سایت رکنا
با این تمرینات ورزشی به جنگ با کبد چرب بروید
رکنا: تمرینات ورزشی برای مبارزه با کبد چرب چیست؟
• کبد چرب
• درمان کبد چرب
• کبد چرب
• درمان کبد چرب
۱۴۰۳/۰۴/۰۴
/ سایت ساعدنیوز
تمرینات سخت ورزشی رامین رضاییان برای افزاییش قدرت/ خسته نباشی خوشتیپ +فیلم
ساعدنیوز: ویدئویی از تمرینات ورزشی رامین رضاییان را در باشگاه مشاهده می کنید.
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
/ سایت خط سلامت
تست هوش/ 3 تفاوت دو عکس جوجه تیغی را پیدا کنید!
خط سلامت: همانطور که انجام تمرینات ورزشی به تقویت عضلات کمک می کند، انجام تست هایی که قدرت بینایی و تمرکز افراد را می سنجد به بهبود عملکرد مغز کمک می کند.
• قدرت ذهنی
• تیز بینی
• قدرت ذهنی
• تیز بینی
• آزمون ذهنی
۱۴۰۳/۰۳/۳۱
/ سایت انتخاب
ورزشی که شما را در پیری حمایت میکند
تمرینات ورزشی مربوط به پا در دوران سالمندی میتواند توانایی تحرک شما را با افزایش سن تضمین کند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۰
/ سایت ساعدنیوز
تمرینات سخت ورزشی رامین رضاییان ستاره تیم ملی در یک باشگاه مجهز+ فیلم/ مرد خستگی ناپذیر فوتبال💪
ساعدنیوز: ویدئویی از تمرینات ورزشی رامین رضاییان ستاره فوتبال کشورمان را مشاهده می کنید.
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ سایت ساعدنیوز
تمرینات عجیب و طاقت فرسای حسن یزدانی برای ورزش کشتی/ بالا رفتن از طناب هم دارن!! +ویدئو
ساعدنیوز: ویدئویی جالب از تمرینات ورزشی حسن یزدانی را مشاهده می کنید.
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ سایت رکنا
فواید وزنه برداری برای سلامت جسم و روان
رکنا: وزنه برداری ورزشی است که سلامت جسم و روان شما را تضمین می کند.
• انواع تمرینات ورزشی
• فواید وزنه برداری
• انواع تمرینات ورزشی
• فواید وزنه برداری
• فواید تمرین با وزنه
• تمرین با وزنه
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
فعالیت بدنی برای کبد چرب ؛ این تمرینات ورزشی را انجام دهید
برای اینکه کبد سالمی داشته باشید باید غذای سالم بخورید و از مصرف الکل خودداری کنید، همچنین باید ورزش کنید و وزن خود را پایین بیاورید، خوب بخوابید، بیماریهای زمینهای خود را کنترل کنید و سبک زندگی خود را تغییر دهید.
• سلامت
• ورزش
• سلامت
• ورزش
۱۴۰۳/۰۲/۰۷
/ سایت دلگرم
اهمیت میان وعده در عملکرد مناسب هنگام بدنسازی و تمرینات ورزشی
میان وعده یا وعده قبل از تمرین انرژی لازم را در حین تمرین به شما میدهد و عملکرد شما در ورزش و تواناییتان را بالا می برد.
• میان وعده
• بدنسازی
• میان وعده
• بدنسازی
• تغذیه سالم
۱۴۰۳/۰۲/۰۵
/ سایت ساعدنیوز
تمرینات ورزشی علیرضا بیرانوند بعد از مصدومیت کنار هم تیمی هایش+ فیلم
ساعدنیوز: ویدئویی از تمرینات ورزشی علیرضا بیرانوند را مشاهده می کنید. آقای بیرانوند این ویدئو را بعد از مصدومیت دستش در صفحه اینستاگرام خود به اشتراک گذاشتند.
۱۴۰۳/۰۱/۲۸
/ سایت ساعدنیوز
نگاهی به تمرینات سخت ورزشی امیرحسین زارع کشتی گیر افتخار آفرین در کنار ساحل/ هزار ماشلله به این جوون پُر زور +فیلم
ساعدنیوز: ویدئویی از تمرینات ورزشی امیرحسین زارع را مشاهده می کنید.
۱۴۰۳/۰۱/۰۶
/ سایت دیدارنیوز
قرص ورزش اختراع شد!
با وجود اختراع قرص ورزش، محققان پروژه میگویند، هیچ راهی برای جایگزینی ورزش وجود ندارد؛ چرا که اهمیت ورزش بیش از هر چیز دیگری است.
• قرص ورزش
• ورزش کردن
• قرص ورزش
• ورزش کردن
• تمرینات ورزشی
۱۴۰۲/۱۲/۱۳
/ سایت رکنا
تمرینات ورزشی برای درمان شانه درد + فیلم
رکنا: افراد در سن و سالهای مختلف بنا به دلایل گوناگونی درگیر عارضه شانه درد شده و به دنبال رفع آن هستند. این بدان معناست که ابتلا به این بیماری محدود به قشر یا سن خاصی از جامعه نمیشود و میتواند در صورت عدم رعایت برخی نکات بسیاری از افراد را درگیر کند.
• راه های درمان شانه درد
• درمان شانه درد
• راه های درمان شانه درد
• درمان شانه درد
۱۴۰۲/۱۲/۰۲
/ سایت دیدبان ایران
تمرینات ورزشی فشرده آخر هفته میتواند به اندازه ورزش کردن منظم در طول هفته چربیها را آب کند
آیا به دلیل مشغلهکاری یا تحصیلی زیاد، نمیتوانید در هفته کاری ورزش کنید؟ خبر خوب برای شما این است که بر اساس یک مطالعه جدید ورزش شدید در طول آخر هفته میتواند این کمبود را جبران و باعث کاهش چربی در بدن شما شود.
• ایالات متحده
• سبک زندگی
• ایالات متحده
• سبک زندگی
• علوم پزشکی
• کودکان
۱۴۰۲/۱۲/۰۱
/ سایت پارسینه
آیا دویدن به تنهایی منجر به لاغری میشود؟
کلید اصلی جلوگیری از افزایش توده چربی یا ممانعت از کاهش توده عضلانی، در مرحله اول انجام تمرینات ورزشی در طولانی مدت است.
• دویدن
• لاغری
• دویدن
• لاغری
• لاغر شدن
۱۴۰۲/۱۱/۲۵
/ سایت رویداد۲۴
سونا باعث کاهش وزن میشود؟ | رویداد24
افراد معمولا بعد از تمرینات ورزشی و برای آرامسازی عضلات از سونا استفاده میکنند.
• حوزه سلامت
• حوزه سلامت
پنجشنبه ۲۸ تیر ۱۴۰۳ -
18 July 2024
سایت درلحظه
زنجیر زنی دختران کرجی + فیلم
سایت روزیاتو
رابطه عاشقانه جانی دپ با یک مدل روس ۲۸ ساله - روزیاتو
سایت ترفندباز
وام فوری بانک ملی 500 میلیون شد | نحوه دریافت وام مهربانی بانک ملی بدون ضامن
55 آنلاین
سیاهی دور چشم نشانه کمبود چه ویتامینی است؟
سایت درلحظه
فرشته ای در سینمای ایران
سایت شمانیوز
تغییر چهره هما پایتخت پس از 14 سال / این عکس جدید ریما رامین فر غوغا کرد
سایت ترفندباز
تپش قلب سحر دولتشاهی به خاطر چیست؟ | سکوت سحر دولتشاهی شکست +ویدئو
سایت ترفندباز
نیوشا ضیغمی و دخترش در شام غریبان | شمع روشن کردن نیوشا ضیغمی و دخترش لنا +ویدئو
سایت ترفندباز
نخل گردانی عاشورا در ابیانه حادثه آفرید | ویدئوی هولناک سقوط نخل بر سر مردم عزادار
سایت ترفندباز
نذری پخش کردن بهنوش طباطبایی در روز عاشورا | بهنوش طباطبایی عزادار امام حسین شد +عکس
سایت ترفندباز
روانشناسی زرد | 5 دروغی که به اسم روانشناسی پذیرفته ایم
سایت ساعدنیوز
بازیگران و هنرمندان زنی که امسال به دستگاه امام حسین و حضرت ابوالفضل ملحق شدند/ از الناز شاکردوست تا...
سایت ترفندباز
مسعود پزشکیان مداح شد | روضه خوانی مسعود پزشکیان در شب عاشورا +ویدئو
سایت عصرایران
تصاویری از مداحی زیبای بهنام بانی در ایام محرم (فیلم)
سایت ترفندباز
خاطره خنده دار علی دایی از تقلب کردنش | عادل فردوسی پور از خنده ترکید
سایت ترفندباز
زن ایرانی در امارات وزیر شد | ساره امیری کیست؟
سایت ترفندباز
امیر تتلو اشک همه را درآورد | نوحه سوزناک امیر تتلو که از زندان منتشر کرد
سایت ترفندباز
مداحی سوزناک علیرضا طلیسچی | موزیک ویدئوی علیرضا طلیسچی سکانس شهادت حضرت عباس (ع) در مختارنامه
سایت اقتصاد ۱۰۰
عکس تولد سوپرلاکچری پسر سپهر حیدری و آرام جوینده / خاص و لوکس !
سایت اقتصاد ۱۰۰
گرانترین و ارزانترین جریمه رانندگی اعلام شد
سایت اقتصاد ۱۰۰
رونمایی جنجالی 2 خانم بازیگر سرشناس ایرانی از استایل تابستانه / بی حجاب و شوکه کننده !
سایت پارسینه
جیغ؛ مسابقه در دکوری که ساختش دو سال طول کشیده!
سایت پارسینه
رییس جمهوری در حال بازی فوتبال+فیلم
سایت ترفندباز
آهنگ جدید امیر تتلو حاشیه ساز شد | امیر تتلو در داخل زندان آهنگ خواند؟! +عکس
55 آنلاین
فرمول پاکسازی بدن | با این خوردنی ها سم زدایی کنید